Skąd ból gardła?

Wcale nie jest powiedziane, że jeśli pojawia się charakterystyczna chrypka i ból gardła to od razu jest to standardowe przeziębienie, czy też grypa. Warto wspomnieć o tym, że powodów rozwoju bólu gardła może być mnóstwo i często nie jest to największy z read more

Sen – jakie ma fazy?

To, w jaki sposób śpisz jest uzależnione przede wszystkim od konkretnych faz. W niniejszym poradniku zdrowotnym poświęcimy uwagę charakterystyce fazy REM oraz NREM. Na czym one polegają? read more

Miedź - właściwości

Miedź to pierwiastek chemiczny, który chroni organizm człowieka przed osteoporozą, zwiększa odporność, wpływa na dobrą pracę mózgu, a nawet hamuje rozwój bakterii. O niedoborze miedzi mogą świadczyć problemy read more